Course Introduction
課程介紹
進階芭蕾
課程適合年齡 7~12歲
進階芭蕾- 自信地進入芭蕾殿堂
「進階芭蕾」課程是將在初階芭蕾裡所累積的養分進行延伸。進階芭蕾課程由教室裡地板的暖身 Warm up 開始增強腹部腰背的 Alliment（身體軸心）核心肌力控制，到單手把杆 Barre 的腿部動作，以訓練單邊平衡與協調性，而把桿的重複練習是豐富身體活動能力的預備。
進階，延展孩子體內的力量。
培養對音樂及動作質地表現的完整性─
經由 Center Exercise 慢板 Adagio，到流動的 Waltz 舞步變化和 Pirouette 旋轉組合 Travelling turn，搭配經典芭蕾舞劇的音樂，課程培養孩子對音樂及動作質地表現的完整性。
小品中，除了單人舞，教室還會推薦安排群舞練習，讓孩子學習培養默契、互相配合，並了解如何能在空間中呈現出和諧的畫面。
展現高雅優美姿態。
邁向芭蕾舞者的優雅挺拔─
進階芭蕾課程更強調空間重心位移 Transfer of weight、方向性變化，將動作串聯成活潑的組合，能鍛鍊出靈敏的身體，提升對音樂性與美感的感受度，也在教室中展現出高雅氣質優美姿態，邁向芭蕾舞者的優雅挺拔。
